— Пап, а что такое альтернатива?    — Сложно объяснить в двух словах, ну вот тебе пример:    Ты работаешь на заводе, из года в год пашешь и пашешь, постепенно копишь бабки. В один прекрасный момент, тебе денег хватает на переезд в деревню. Ты покупаешь десяток яиц и выводишь из них цыплят. Кормишь их, поишь, ухаживаешь за ними, они подрастают и начинают нести яйца. А ты их в инкубатор и вот у тебя уже тысячи цыплят. Ты за ними ухаживаешь и вот у тебя уже тысячи взрослых кур. И вот эти тысячи кур начинают нести яйца-ты уже крутой фермер! И тут наводнение — полный капец! И всю твою ферму смывает, всё сдохло, всё смыто...    — Пап, ну и где же тут альтернатива?    — Утки, сынок, утки!
а ещё занялся спортом и хочу знать какие мышцы качаются при подтягивании и всё что связано с развитием спины